「今日もやることが多い。 時間が足りない！」と思っていませんか？
「自由な時間が増えて、好きなことをする時間が増えた！」となりたくはありませんか？
時間はだれでも平等に与えられています。
頭が良くなくても、誰でも大切な時間を増やすことができます。
ぜひ、大切な時間を増やしてみてください。
その方法をお教えしますね。
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２つのステップで時間が増える
大切な時間を増やすには
・無駄な時間を減らす
・大切な時間を増やす
という、２つのステップなのです。
「なんだ、当たり前じゃないか。」と思うでしょう。
しかし、
あなたは、毎日無駄な時間を減らそうと行動しているでしょうか？
ほとんどの人が出来ていないでしょうね。
実際に行動をするには、「分かる→意識して行動する→無意識に行動している」
という３つの段階が必要なのです。
無駄な時間とは？
無駄な時間とは、「あなたの人生から、やりたいことをする時間をうばっている時間」
すべてなのです。
無駄な時間を減らすには、１分、１秒を削ることが大切です。
新聞を読まない
新聞はテレビでは速報性で負け、インターネットでは活字として残るという意味では負けてしまいます。
インターネットでは無料で見ることが出来るのです。
新聞を読まないことで、大切な時間が３０分増えます。
メールは１行でいい
メールを書くとき
「どうしようかな」と迷っている人がいます。
その迷っている時間が無駄です。
メールを送り返すときには
１行で返信する行動を身につけましょう。
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家庭での時間を見直そう
４つの無駄な時間ついて見直していきましょう。
・タバコ
タバコ１本吸うには５分かかり、
１日２０本吸うとしたら、１００分も無駄になってしまいます。
もし、タバコを吸っているのであれば、今すぐにやめることが一番の時間術です。
・ゲーム
無料のゲームをしてしまうと、時間の無駄です。
しかも、面白いゲームであればついつい有料アイテムを買ってしまうはずです。
有料アイテムを買いたくないゲームならば、そもそもやらないはずです。
ゲームはあなたの時間を奪うだけなので、やめましょう。
・カラオケ
カラオケに行っても何も生まれません。
他人の歌を聴いている時間が無駄で、ビジネスのアイデアがひらめくことはないので行かないようにしましょう。
・ユーチューブ
ユーチューブの動画を見ていたら、あっという間に時間が過ぎてしまいます。
好きな動画を見ると、いつのまにか何時間も経ってしまうので見ないようにしましょう。
人間関係について
友達を作らないこと。
これは時間術では大切なことです。
そうすることでLINEやメールをしなくてもよくなり、時間が増えます。
もし、友達を作るなら亡くなる前で最後に言葉を交わしたい人にしましょう。
その人はあなたの時間を奪いません。
まとめ
時間を増やしていきたいなら、優先順位１位以外切り捨てましょう。
そうすることで人生を有意義を過ごせていけるでしょう。
ご視聴ありがとうございました。
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